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1、将鱼内脏洗净,切去鱼腩,清洗内部。不要让鱼腩里面有气体,以免炸的时候炸裂烧焦。
2、干净的鱼内脏可以用酱油腌制,或者直接放空水备用。我个人比较喜欢用极鲜的味道腌制。
3、切掉两根葱,切2片姜,剥3-5瓣蒜备用。
4、将油烧热,放入花椒、辣椒、八角,炒香,再放入葱、姜、蒜,炒香。
5、洋葱稍变色时,加入鱼内脏,继续翻炒8-10分钟。煎的时候注意不要用力过猛,以免鱼籽太松。
6、待鱼内脏有点焦黄变色后,加入酱油继续翻炒2-3分钟。最后加入一小碗温水继续炖。
7、加水炖5-10分钟,期间一定要注意每隔一段时间翻炒,因为有散落的鱼卵,会增加糊锅的几率。
8、等水收的差不多了,关火装盘,就可以享用美食了。
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